價格：免費
更新日期：2018-09-29
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Los niños necesitan alimentos nutritivos, pero con diferentes proporciones y cantidades de calorías, en función la edad, sexo y actividad, para proporcionarles una alimentación equilibrada debemos incorporarles en su dieta alimentos como frutas y verduras, productos frescos, cereales integrales, lácteos bajos en grasa y carnes magras entre otros.
Es importante, incluir alimentos saludables en la dieta diaria de los más pequeños. De esta manera, se le irá inculcando hábitos de vida saludables que le acompañarán durante toda la vida, y cuando sean mayores estarán más sanos y tendrán un riesgo menor de desarrollar enfermedades como la obesidad, la diabetes o enfermedades cardiovasculares.
Si no sabes qué cocinar para las comidas o cenas de tus hijos en esta aplicación encontrarás una serie de recetas sanas, nutritivas y con muchas vitaminas, muy fáciles de realizar, que ayudarán a que tus hijos tengan una dieta completa. Podrás encontrar recetas para aperitivos, sopas, arroces, carnes, pescados y mariscos, verduras y postres, tales como:
También te proporcionamos recetas divertidas, con las cuales podrás estimular a tu hijo a consumir algunos alimentos que quizás no le gusten. Van acompañada de las imágenes que te será fácil decorar las recetas. También puede usar tu imaginación y darle diferentes formas.
Algunas de las recetas divertidas que podrás encontrar son:
Sándwich de osito
Sándwich monstruoso
Hot cakes de gatito
Gatito de avena
Sándwich de manzana
Pavo pera
Dentro de las recetas saludables podrás encontrar una gran variedad, clasificadas en:
Aperitivos
Sopas y cremas
Verduras
Pescados y mariscos
Arroces
Carnes y postres
Si te gusta la aplicación puedes calificarla, además sería de mucha ayuda que dejaras un comentario o sugerencias que puedan mejorarla.
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